Tìm kiếm:
Tính chỉ số dinh dưỡng
(Đối với người trưởng thành)
 
Cân nặng kg
Chiều cao met
Kết quả BMI
Đánh giá
 

Đăng kí nhận Email




Thứ hai - 2 /Tháng 10/2017

Trang chủ    >>   Dinh dưỡng    >>   Dinh dưỡng cho bé

DHA - RAA và sự phát triển trí tuệ trẻ em

Người mẹ nào cũng luôn có mong muốn ăn uống tốt để cho con khỏe mạnh, nhưng ăn gì và như thế nào để cho trẻ có một sự phát triển tốt về trí tuệ thì không phải người phụ nữ nào và ngay cả các thầy thuốc không phải ai cũng hiểu biết một cách thấu đáo.

...

Cho trẻ uống nước dừa, bắt đầu từ khi nào?

Khi mới cho bé làm quen với nước dừa (sau 6 tháng tuổi), cha mẹ chỉ nên cho bé uống 1-2 thìa cafe nước dừa mỗi ngày, cách 2-3 ngày một lần. Không nên cho bé uống nước dừa đã để bên ngoài quá 20 phút vì nó sẽ bị thay đổi mùi vị do nhiễm khuẩn.

...

Dinh dưỡng cho trẻ trong ngày hè

Tùy theo sự thay đổi của thời tiết, chế độ dinh dưỡng của trẻ cũng khác nhau. Đặc biệt vào mùa nóng, do thời tiết oi bức nên dinh dưỡng của trẻ cần mát để giúp giải nhiệt cho cơ thể.

...

6 nguyên tắc cơ bản để có một chế độ ăn tốt nhất cho bé

Nếu muốn bé yêu có được chế độ dinh dưỡng tốt nhất ngay từ khi chào đời, bạn hãy tuân thủ những hướng dẫn dưới đây:

...

Dinh dưỡng cho trẻ trong ngày hè

Tùy theo sự thay đổi của thời tiết, chế độ dinh dưỡng của trẻ cũng khác nhau. Đặc biệt vào mùa nóng, do thời tiết oi bức nên dinh dưỡng của trẻ cần mát để giúp giải nhiệt cho cơ thể.

...

Thực phẩm nhân tạo và những nguy cơ tiềm ẩn

Ngày càng có nhiều người thích sử dụng thực phẩm chế biến sẵn vì tính tiện dụng của nó. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, không nên lạm dụng các loại thực phẩm nhân tạo này vì nếu dùng thường xuyên sẽ không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ em.

...

Bổ sung dinh dưỡng cho bé dưới 1 tuổi

Trong vòng 1 năm sau khi sinh ra,  có thể nói những trẻ được bú mẹ có sức đề kháng tốt hơn.

Nhưng nếu bạn không cẩn thận, chăm sóc không đúng cách, nguy cơ xuất hiện bệnh tật ở trẻ là rất cao. Cho nên, các bậc cha mẹ cần chú ý nhiều hơn đến việc bổ sung dinh dưỡng cho bé và những biểu hiện trong sinh hoạt của trẻ...


...

Caffein & trẻ em

Không bậc cha mẹ nào muốn cho con cái tiêu thụ những thực phẩm có chứa thành phần caffein. Nhưng thực phẩm chứa caffein lại xuất hiện khắp mọi nơi, trong chocolate, các loại nước ngọt, nước trà, cacao sữa, kem, cà phê, yaourt đông lạnh, chocolate nóng, bơ đậu phộng..., thậm chí cả trong một số chủng loại thuốc.

...

Chăm sóc dinh dưỡng khi trẻ bị bệnh
Như mọi năm, cứ bắt đầu vào mùa nóng là các bệnh liên quan đến thời tiết lại tăng mạnh và gia tăng chủ yếu ở đối tượng trẻ em. Khi trẻ bị bệnh, ngoài việc điều trị theo hướng dẫn của thầy thuốc thì việc chăm sóc theo chế độ dinh dưỡng cho trẻ cũng rất cần thiết. Nên quan tâm và chăm sóc dinh dưỡng như thế nào khi trẻ bị bệnh?...

Dinh dưỡng đặc trị cho những trẻ sinh non, hấp thụ kém
Hiện có khá nhiều “trẻ đặc biệt” cần phải được nuôi bằng chế độ dinh dưỡng đặc trị như: trẻ sanh non, nhẹ cân, trẻ dị ứng đạm sữa bò, khả năng hấp thu kém, tiêu chảy…. Tuy nhiên, do thiếu kiến thức, không xác định được các triệu chứng bệnh hoặc không được tư vấn kỹ, các bà mẹ đã đẩy tình trạng bệnh của bé ngày càng trở nên xấu đi, dẫn đến các nguy cơ như suy yếu hệ miễn dịch, suy dinh dưỡng, chậm phát triển về cả trí tuệ lẫn thể chất của trẻ…....

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi
Rất nhiều trẻ lứa tuổi này bị suy dinh dưỡng do thói quen ăn uống tùy tiện: dùng quá nhiều bánh kẹo ngọt dẫn đến chán ăn, khẩu phần mất cân đối. Vì vậy, cha mẹ đừng để quá nhiều đồ ăn vặt trong tủ lạnh nếu trẻ có thể mở nó ra....

6 thực phẩm “dinh dưỡng” trẻ nên hạn chế
Phần nhiều trong các thực phẩm, đồ uống dưới đây được các bậc phụ huynh đánh giá là giàu dinh dưỡng nhưng thực tế lại rất có hại cho con trẻ....

Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 3 tuổi
Sau 1 tuổi, lượng sữa bú mẹ hay bú bình đều đã giảm. Giai đoạn ăn dặm đã qua và bé đã có thể "vô tư" ăn các loại thức ăn cứng. Điều quan trọng lúc này là một chế độ ăn đa dạng, đáp ứng nhu cầu của cơ thể bé....

Kiểm tra bé trong tuần đầu

Bé sẽ được khám nhiều lần trong tuần đầu. Các cô nữ hộ sinh sẽ cân em bé đều đặn và kiểm tra bé hằng ngày để xem có vấn đề gì hay có dấu hiệu nhiễm trùng không. Cô nữ hộ sinh cũng là một xét nghiệm khác (gọi là xét nghiệm Gutherie) khi em bé được khoảng 6 ngày tuổi. Ngoài ra, bé còn được bác sĩ khám tổng quát ít nhất một lần trong vài ngày đầu và đó là cơ hội tốt để bạn trao đổi về cả những gì bạn thắc mắc.

...

Nước dừa: Rất tốt cho trẻ nhỏ
Dừa được trồng rất nhiều ở các nước nhiệt đới và được xem là một loại cây cho giá trị cao. Nước dừa hay nước dừa non thường có trong các quả dừa non, hoặc còn xanh và trẻ nhỏ thường rất thích uống bởi vị ngọt, mát....

Dinh dưỡng phát triển trí não trẻ em
Làm cha mẹ ai cũng mong muốn có đứa con thông minh và khỏe mạnh. Vậy trí thông minh do những yếu tố nào quyết định? Thực sự có những loại thực phẩm nào ăn vào để phát triển sự thông minh của trẻ hay không?...

Những điều cần biết về phát triển chiều cao
Sự phát triển chiều dài của thai nhi rất sớm ngay từ những tuần đầu của bào thai và chiều dài đạt cao nhất vào giai đoạn trước tuần thứ 15 của thai kỳ, trong khi đó cân nặng của bào thai đạt cao nhất vào tuần thứ 32 đến tuần thứ 34 của thai kỳ. Chiều dài của thai nhi có ý nghĩa hết sức quan trọng đối với chiều cao đỉnh điểm có thể đạt tới lúc trưởng thành....

Nhiều sai lầm trong dinh dưỡng với trẻ bị bệnh
Các bậc cha mẹ ở Việt Nam chưa ý thức được tầm quan trọng của dinh dưỡng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn bé bị bệnh....

Cháo dinh dưỡng bổ dưỡng đến đâu?
Được gắn “mác” cháo dinh dưỡng, lại được nấu sẵn tiện lợi nên không ít bà mẹ hàng ngày đều mua cháo này cho con ăn mà không bổ sung thêm thịt, cá, rau vào cháo. Thực chất, cháo dinh dưỡng bổ dưỡng đến đâu vẫn chưa được cơ quan nào kiểm chứng....

Tăng miễn dịch cho trẻ bằng chế độ ăn uống
Thời tiết vào Hè khiến cho trẻ dễ ốm, mắc các bệnh do virus, vi khuẩn gây ra. Làm thế nào để có một chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho đối tượng trẻ này? Đây là một trong những vấn đề quan trọng bởi nó không chỉ liên quan đến tình trạng sức khỏe mà còn là sự phát triển của trẻ trong tương lai....

Time = 00:00